早くも3月になりましたね！
春は新生活を控えたりして、
気持ちが揺れる時期でもありますね。
そんな時は、少し時間を取って
自分の気持ちと向き合ってみてはいかがでしょうか？
クレパスで楽描きするだけで
気持ちが軽くなったり
楽になったり…
そんなこと本当にあるの？
と思われるかもしれませんが、
実際に色を思い切り塗るだけで
「スッキリした！」
と言われることがあります。
私自身もクレパスで画用紙に
ガシガシと色を塗っていると
気持ちがだんだんと整理できるように感じます。
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